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ダイエットや筋肉強化など豊富な選択肢を用意

会員様が抱える様々なご要望に対応できるよう豊富な選択肢を用意しています。ダイエット・筋肉量増加・部分痩せなどご要望を伺い、トレーニングメニューを作成します。また、担当するトレーナーは豊富な指導実績と知識を兼ね備え、会員様と丁寧にコミュニケーションを重ねながら提案内容を決定します。
無料オンラインカウンセリング（初回限定：45分） 0円
初回体験（初回限定：60分） 3,500円
ご入会金 30,000円
定額制プラン（プライベートジム通い放題、月4回パーソナルトレーニング） 30,000円
トレーニング（1ヶ月8回、1回90分） 65,000円
トレーニング＋食事指導（トレーニング：1ヶ月8回、1回90分　食事：毎日） 80,000円
オンライントレーニング（トレーニング：1ヶ月8回、1回90分） 40,000円
オンライントレーニング＋食事指導（トレーニング：1ヶ月8回、1回90分　食事：毎日） 65,000円
食事指導（毎日） 30,000円
カウンセリング＋メルマガ（カウンセリング：1ヶ月2回、1回45分） 5,000円
メルマガ 1,000円

モデルのボディケアも担当する身体づくりに精通したプロのトレーナーとして、お客様のパーソナルトレーニングメニューを中央区で提案しています。シックスパック・くびれづくり・ボディメイクなど一人ひとりのご要望を伺い、柔軟性と筋力を同時に向上させるよう指導します。体幹や股関節の柔軟性を強化して姿勢を安定させることで、冷え・むくみ・腰痛を軽減します。また、筋肉を構成するタンパク質・脂質をエネルギーに変換するビタミンB1・美肌構成に欠かせないビタミンCなど摂取量が不足している栄養素を補うメニューを紹介し、健康管理に寄与します。

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