脚痩せに特化したパーソナルジム｜中央区八丁堀のパーソナルジム・FACE PERSONAL GYM

脚痩せに特化した
パーソナルジム

中央区八丁堀駅徒歩2分

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脚痩せしませんか？

下半身太りの原因を皆さんは知っていますか？実は一口に下半身太りと言ってもその原因は大きく分けて3種類のタイプにわかれております。

・筋肉太り
・脂肪太り
・むくみ太り

脚痩せの方法もタイプによって変わってくるので、この3種類のタイプの中で、どれが自分に当てはまるのかを知る必要があります。

例えば、自分の下半身太りの要因が「筋肉太り」なのに「脂肪太り」の脚痩せ方法を行った場合、逆に太くなったりしてしまう場合があるので、闇雲に行うのは危険です。

公式Webサイトはこちら

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基本的に脚痩せはタイプに合ったトレーニングを行うのですが、それ以外にも姿勢や歩き方にも直結してきます。

FACE PERSONAL GYMではお客様お一人お一人のお悩みを改善する完全マンツーマン指導を行っております。

その為、自分では気づき辛い姿勢の乱れなどをご職業や趣味などの生活習慣もヒヤリングしつつ適切なトレーニングメニューをお作りすることが出来ます。

脚痩せしたいからと言って闇雲にトレーニングを行っても症状が悪化することもあります。脂肪太りだと思っていたら筋肉太りだった。などの間違えが起きない様に
有資格者の専門トレーナーの指導の元、下半身太りの悩みを解消し、更に綺麗な姿勢も手に入れてみませんか？

どんなジムなのか、どんなスタッフがいるか、など分からない事があればお気軽にお問合せ下さい。

スタッフ一同心よりお待ちしております！

Access

最寄りの八丁堀駅から徒歩数分の位置に店舗を構え、曜日を問わず営業しています。完全個室の空間でトレーニングを行い、ダイエットやシックスパックなど目標達成のために人目を気にすること無く汗を流せます。また、女性トレーナーも在籍していますので、女性の方も安心してご利用いただけます。

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