憧れの6パックを作るなら八丁堀駅徒歩２分の駅近パーソナルトレーニングジム │ FACE PERSONAL GYM

憧れの6パックを作ろう

八丁堀徒歩２分のパーソナルジム

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ボディメイクしませんか？

結論から申し上げますと腹筋の6パックは体脂肪を落とすことでどんな方でも手に入れることはできます！
元々腹筋はどなたでも割れているものです。それが体脂肪により見えているか見えていないかの違いになります。

しかし、腹筋を鍛えないで体脂肪だけを落とすと6パックにはなりますが薄く凹凸感のない6パックになります。

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綺麗な6パックを作るなら腹筋のトレーニングもやりつつ体脂肪を落としやすくするために大きな筋肉の脚や背中の筋肉もしっかりと鍛え適切な食事を行うことで作ることが出来ます！

腹筋の形には生まれつきの個人差があります。
人によっては腹筋は4つに割れている4パックであったり、よくイメージする6パックであったり
8個に割れている方もいます。生まれつきの為鍛えたら多くなるという事ではないのであまり気にしないことをおすすめします。

FACE PERSONAL GYMではお客様お一人お一人のお悩みを適切に改善する為に完全マンツーマン指導を行っております。
ぜひ一度、有資格者の専門トレーナーの指導の元、理想のスタイルを手に入れてみませんか？

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最寄りの八丁堀駅から徒歩数分の位置に店舗を構え、曜日を問わず営業しています。完全個室の空間でトレーニングを行い、ダイエットやシックスパックなど目標達成のために人目を気にすること無く汗を流せます。また、女性トレーナーも在籍していますので、女性の方も安心してご利用いただけます。

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