パーソナルジムの選び方 ｜ 中央区八丁堀のパーソナルジム・FACE PERSONAL GYM | 経験に基づく指導でボディメイクを支援

パーソナルジムの選び方で多くの方がどのジムが良いのか悩むことが多いと思います。

そんな中ジムの選び方で重要な点は

・通いやすさ

通いやすさはやはりご自宅から近いや仕事帰りに通いやすいといったものでやはり遠かったりするとそれだけでモチベーションは下がってしまいます。

・時間で割った際の料金

最近はとても安い値段でパーソナルが受けられるようになってきています、しかし安いところではトレーニング時間が20分ほどなども多くあります。

・トレーナーの変更があるのか

ころころとトレーナーが変わるとお客様の癖や筋力、体力に合わせたトレーニングが行えなかったりなどの問題も出てきます。

このあたりになります。