楽しくトレーニンングするなら八丁堀駅徒歩２分の駅近パーソナルジム │ FACE PERSONAL GYM

楽しくトレーニングするなら

中央区八丁堀徒歩２分のパーソナルジム

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理想の体へ

ボディメイクしませんか？

トレーニングはすぐに結果が出るものではなく長い時間、年単位の時間がかかり理想が遠ければ遠いほど時間はかかります。
トレーニングを続けるので大事なことはやはり楽しくトレーニングを行うことです！
やはりトレーニングをしていない、してこなかった方は初めのころただ辛いと感じる方が大多数です。
なのでトレーニングをやめてしまう、続かないといったことになります。
トレーニングが続くのは

①習慣化するまで続ける

②トレーニングが楽しい

大体この２パターンです。

公式Webサイトはこちら

Message

①の習慣化するまで続けるには忍耐力、時間がかかります。
当ジムでは②の楽しくトレーニングを行えることに重点を置いてます。
根性論でトレーニングを行うのではなく筋肉への効果的なアプローチをするとともに１人１人に合わせて
初期でいきなりきついトレーニングは行わず徐々に負荷を上げていく為初めてトレーニングをする方にも
ご安心してご入会いただけます。

当ジムでトレーニングを行っている方では「楽しくトレーニング出来た」
「ちょうどいい負荷でやってくれるから続けられる」とのお声を頂いております！

また長くご自身でもトレーニングを続けられるようフォームや筋肉についての知識などもご希望の方にはご教授させて頂いておりますので体に関することや食事に関することまでお気軽にご相談いただけます！

トレーニングしたいけど勝手が分からないといった方にも体験トレーニングを行っておりますのでお気軽にお問い合わせください！

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